14:10 MANAGEMENT

Stefan Labas, Gesundheitsberater: Ein Morgen- und Abendritual für das innere Gleichgewicht

Ein Morgen- und Abendritual für das innere Gleichgewicht Wer morgens Kaffee braucht, um auf Touren zu kommen, und abends trotz Müdigkeit nicht abschalten kann, gerät leicht aus dem Gleichgewicht. Der Gesundheitsberater Stefan Labas erläutert, welche kleinen Rituale uns zu mehr Energie und Gelassenheit verhelfen und welche Risiken ein Leben auf der Überholspur birgt.

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